Universidad Católica Boliviana "San Pablo"

UCB San Pablo ANEXOS 222 Durante la actividad (trabajo en escaleras portátiles): • Mueva la escalera cerca de su área de trabajo. Busque ayuda si la escalera es muy pesada para que usted no la maneje solo. • Para instalar una escalera de tijera, asegura las bisagras. En una escalera de extensión asegura los soportes. • Asegúrese que no existan alambres eléctricos sobre usted. • Usa conos u otras barreras para proteger la base de la escalera de vehículos o peatones que pudieran golpearla. • Para llegar al techo o a otro nivel, asegúrese que las escaleras sin autosoporte se extiendan por lo menos tres pies sobre el punto de soporte más elevado de la estructura. No se pare en los peldaños que se extienden sobre el punto de soporte más alto. • Cuadra apropiadamente las escaleras sin auto-soporte. La longitud de los largueros laterales desde la base de la escalera hasta el punto de soporte más alto, (parte usada para trabajar) debe ser cuatro veces mayor que la distancia dejada en la base entre la escalera y la estructura. Si se coloca correctamente la escalera, el ángulo tendrá una proporción de 4 a 1. • Una escalera sin auto-soporte debe estar colocada en un ángulo aproximado de 75 grados, es decir la distancia dejada en la base entre la escalera y la estructura debe tener una proporción de 4 a 1. • Así es como debe hacerse: Párese al pie de la escalera con sus dedos de los pies tocando la escalera. Extienda sus brazos en frente de usted. Si las puntas de los dedos de sus manos apenas tocan el peldaño más cercano a nivel de su hombro, el ángulo de su escalera tiene una proporción de 4 a 1. • Instalación de la escalera de extensión • La escalera debe estar cerrada. Coloque la escalera de manera que la extensión quede en la parte superior. Apoye la base de la escalera contra la pared o la estructura. • Asegúrese de que haya suficiente espacio y que no existan alambres eléctricos en la parte superior. Cuidadosamente levante la escalera hasta que quede vertical. Mantenga sus rodillas levemente dobladas y la espalda recta. • Agarre firmemente la escalera, manteniéndola vertical, cuidadosamente retroceda la distancia de un cuarto de la longitud de la parte usada para trabajar de la escalera. Esto le permitirá colocarla contra la estructura en el ángulo correcto. • Extienda la sección de la extensión, después de esto, ponga un pie en el peldaño de la base para mayor seguridad. • Apoya la escalera contra la estructura o la pared. La distancia desde la base de la escalera hasta la estructura debe ser un cuarto de la longitud de la parte usada para trabajar de la escalera. Asegúrese de