Universidad Católica Boliviana "San Pablo"

UCB San Pablo Propuesta de condiciones de Trabajo Seguro y Diseño de PSST Karen Cecilia Calderón Estrada 108 Cuadro 5.5: Movimientos repetitivos y sus patologías ALTERACIÓN FACTORES DE RIESGO POR TAREAS OFICIOS/TAREAS El síndrome del túnel carpiano Flexión o extensión repetida de la muñeca. Desviación radial o cubital. Esfuerzos repetidos de la muñecas en posturas forzadas. Maniobras de presión con la palma o con los dedos. Pulir, afilar, abrillantar, lijar, tareas de montaje, teclear, remachar, empaquetar, lavar a mano, martillear, enladrillar y fregar. Cajeros, carpinteros, cocineros y matarifes. Tendinitis Esfuerzos repetidos con la muñeca en extensión-flexión o en desviación cubital. Trabajo en presas de montaje, uso de alicantes, tendido de cables, y empaquetar. Tenosinovitis Trabajos manuales. Empujar con la muñeca en extensión y desviación radial o en supinación. Maniobras de presión con la palma de la mano, estando la muñeca en flexión o extensión. Torsión rápida de la muñeca. Pulir, afilar, abrillantar, trabajo en presas, coser, cortar, uso de alicantes, atornillar, escurrir y retorcer. Matarifes. Fuente: Ergonomía, quinta edición actualizada, 2008. Página 189 Los movimientos repetitivos son aquellos que exigen un trabajo físico que se repite una y otra vez y tienen un efecto de desgaste sobre las partes del cuerpo afectadas. Las soluciones propuestas conllevan:  Evitar el estrés y fatiga por ejecutar el trabajo más rápido.  Evitar la rotación sobre el eje del cuerpo. Lo correcto seria girar con todo el cuerpo sin optar por mantener una posición anormal.  Mantener las carretillas manuales de dos ruedas en optimas condiciones de funcionamiento.  Capacitaciones en temas referentes al desgaste generado por movimientos repetitivos y como poder afrontarlos. 5.3.3 Exposición a inadecuada iluminación Se realizaron mediciones de los niveles de iluminación que se encuentran en el anexo 51 en la planta de producción obteniendo un registro de estos, siendo evaluados en